간호사일상1 신규 간호사가 꼭 알아야 할 3교대 현실 7가지 간호학과 다닐 때는“3교대 힘들다”는 말을 들어도 사실 잘 와닿지 않는다.하지만 병동에 들어가고 나면 안다.**3교대는 ‘힘든 근무’가 아니라 ‘생활 자체가 바뀌는 것’**이라는 걸.신규 간호사라면,지금이라도 이 현실은 알고 가는 게 덜 아프다.1. 피곤한 게 아니라 항상 ‘누적된 피로’ 상태다3교대는하루 이틀 피곤한 게 아니다.데이 → 이브 → 나이트나이트 끝나도 완전히 회복 안 됨쉬는 날에도 몸이 무겁다그래서 늘“나 왜 이렇게 힘들지?”라고 느끼게 된다.이건 네 체력이 약해서가 아니다.3교대 구조 자체가 원래 그렇다.2. 쉬는 날에도 ‘쉬는 기분’이 안 든다막상 오프가 와도,첫날은 잠만 자다 끝나고둘째 날은 “내일 출근…” 생각에 불안하고셋째 날은 이미 근무 준비그래서 쉬어도 쉰 것 같지가 않다.이게.. 2025. 12. 30. 이전 1 다음